2025-09

長時間座る仕事の宿命「腰痛」 タクシードライバーやトラック運転手、デスクワークで一日中座りっぱなしの方。共通の悩みは「腰の痛み」ではないでしょうか。私自身も一日十数時間シートに座る仕事をしていて、腰痛対策に悩んでいました。 ...

タバコとコーヒー、やめなくてもいい？でも知っておきたいこと 朝の一服と一杯。このセットがないと一日が始まらない、という人は多いですよね。実際、タバコとコーヒーの組み合わせは「気持ちが落ち着く」「集中できる」と感じる人が多いのも事実で...

はじめに 健康診断を受けるとき、オプション検査をどう選ぶかは悩みどころです。特に「ピロリ菌検査」と「ABC検査」は、まだ体験していなくても受ける理由があると言われています。この記事では、それぞれの検査内容と、なぜやっておいた方がいい...

タクシー運転中に「もっと効率よく稼げないかな？」と思うことありませんか？僕も最初は右も左も分からず苦労しました。そこで実際に使っているアプリを3つ紹介します。 1. Googleマップ　渋滞情報がリアルタイムで見えるから安心。 2. 配車...

アフィリエイトを始めてから数日。今日、A8の管理画面を確認すると、ついに「クリック数」が初めて動いていました！📊 表示回数（imp）：22 クリック数（click）：4 発生成果：0 まだ報酬はゼロです...

隔日勤務や夜勤をしていると、どうしても「眠気」「だるさ」「集中力の低下」に悩まされます。その大きな原因のひとつが血糖値の乱れです。さらに、人間の体にはサーカディアンリズム（体内時計）があるため、夜間はどうしても眠気が出やすい状態になります...

タクシードライバーの働き方の中でも「隔日勤務（かくじつきんむ）」は独特です。1回の勤務時間が長い分、翌日は丸1日休めるというスタイルで、未経験者にはイメージしにくい部分も多いでしょう。ここでは、現役ドライバーの目線から隔日勤務の1日の流れ...